Sådan bekæmper du spirituskørsel
FOREBYG: Sådan hjælper du dine venner sikkert hjem
Aftal allerede når festen starter, hvem der kører hjem
Servér spændende drinks uden alkohol til dem, der skal køre
Tilbyd overnatning på forhånd eller arranger transport til gæsterne
REAGÉR: Sådan stopper du din fulde ven i at sætte sig bag rattet
Fortæl ham/hende, at du har det skidt med, at han/hun kører
Forsøg at tale ham /hende fra at køre og tag evt. bilnøglerne
Allier dig med andre, så I er flere, der kan støtte hinanden
Ring efter en taxa og lån evt. ham/hende penge til taxaen
Tilbyd overnatning
Giv et lift, hvis du ikke selv har drukket
Hvis han/hun alligevel kører: Ring til politiet på 114
Husk: Hvis du forhindrer en person i at blive spritbilist, gør du ham eller hende en meget stor tjeneste.
Hvad gør du?
Har du stoppet en spritbilist, eller har andre stoppet dig? Hvordan vill du stoppe en spritbilist? Ringe efter en taxa eller rede op på sofaen – eller noget helt tredje?
Skriv din historie her på siden.
Hvor meget er en genstand?
Hvor meget er en genstand?
En genstand er 1,5 cl eller 12 gram ren alkohol.
Der er én genstand i:
En pilsner (33 cl)
En guldøl indeholder 1,25 genstand. En stærk øl indeholder 1,5 til 2 genstande
Et glas vin (12 cl). En flaske vin (75 cl) indeholder 6 til 7 genstande
Et glas hedvin (8 cl)
Et glas spiritus (4 cl). En flaske spiritus (70 cl) indeholder 18 til 20 genstande
Så lang tid er du om at forbrænde en genstand
Efter en høj promille tager det ekstra lang tid at få sine normale færdigheder tilbage.
Alkohol forbrændes med en konstant hastighed i leveren. Kaffe, dans, motion eller frisk luft hjælper ikke.
Din Vægt
50 kg
60 kg
70 kg
80 kg
90 kg
100 kg Forbrændingstid
1 time 36 min. – 2 timer 24 min.
1 time 20 min. – 2 timer
1 time 9 min. – 1 time 43 min.
1 time – 1 time 30 min.
53 min. – 1 time 20 min.
48 min. – 1 time 12 min.
Hvor meget kan du drikke?”
Hvor meget kan du drikke?
Ved du, hvor lang tid du er om at forbrænde en genstand? Og dermed hvornår du kan køre bil efter at have drukket? Bliv klogere med vores ølbarometer.
Hvor lang tid tager det at forbrænde en genstand?
Sådan påvirker alkohol kroppen
Sådan påvirker alkohol kroppen
Når du drikker alkohol, påvirker det din krop og dine sanser, og det har indflydelse på din kørsel.
Dit syn bliver dårligere
Du får sværere ved at se i mørke, eller hvis det er tåget. Hvis du blændes af en modkørende bil, går der længere tid, før dit syn bliver godt igen.
Din reaktionsevne bliver langsommere
Du reagerer langsommere i trafikken, og det kan være farligt.
Dine bevægelser bliver klodsede
Bevægelser, som normalt er rolige, bliver mere voldsomme, f.eks. når du skal bremse eller dreje.
Din hukommelse bliver dårligere
Du glemmer måske at blinke, tjekke sidespejlene, eller du overser vigepligten.
Din realitetssans bliver dårligere
Du overvurderer dine egne evner i trafikken.
Alkohol giver tunnelsyn
Se her hvor meget dit synsfelt bliver indsnævret, når du kører bil ved forskellige promiller (Kilde: Rigspolitiet)
Tunnelsyn (PDF)
Sådan påvirker alkohol din krop promille for promille
0,2 promille
Dine øjne har svært ved at fokusere og omstille sig fra lys til mørke.
0,5 promille
Din evne til at opfatte situationer og udføre præcise bevægelser er dårligere. Dit øjes synsvinkel er indsnævret.
0,8 promille
Du har nedsat koordinationsevne og længere reaktionstid.
1,0 promille
Din opmærksomhed og koncentrationsevne er svækket. Du har symptomer på træthed og nedsat balanceevne.
1,5 promille
Du har forringet bevægelsesevne og besvær med at tale.
2,0 promille
Du har symptomer på forgiftning. Din selvkontrol er væk.
3,0 promille
Du kan ikke kontrollere din urinblære. Du kan blive bevidstløs.
4,0 promille
Du er bevidstløs og i livsfare.
Hvor meget kan du drikke?”
Hvor meget kan du drikke?
Hvor meget er en genstand?
Hvor meget kan du drikke?
Hvor meget er en genstand?”
Hvor meget kan du drikke?
Indhold fundet fra Sikkertrafik.dk
